心臟搭橋術(shù)后如何運(yùn)動(dòng)恢復(fù)更快?
心臟搭橋術(shù)后如何運(yùn)動(dòng)恢復(fù)更快?
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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何勝平 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管外科
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心臟搭橋術(shù)后運(yùn)動(dòng)恢復(fù)需注意運(yùn)動(dòng)時(shí)間、運(yùn)動(dòng)類型、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、運(yùn)動(dòng)頻率和運(yùn)動(dòng)監(jiān)測(cè)等。 1. 運(yùn)動(dòng)時(shí)間:術(shù)后早期可在醫(yī)生允許下,從術(shù)后幾周開始進(jìn)行低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),隨著恢復(fù)逐漸增加運(yùn)動(dòng)時(shí)間。 2. 運(yùn)動(dòng)類型:選擇有氧運(yùn)動(dòng),如散步、慢跑、游泳等,也可適當(dāng)進(jìn)行太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)。 3. 運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:開始時(shí)以低強(qiáng)度為主,如散步速度不宜過快,隨著身體適應(yīng),可逐漸增加強(qiáng)度,但要避免過度勞累。 4. 運(yùn)動(dòng)頻率:初期可每周運(yùn)動(dòng)2 - 3次,之后根據(jù)恢復(fù)情況增加至每周3 - 5次。 5. 運(yùn)動(dòng)監(jiān)測(cè):運(yùn)動(dòng)過程中要注意監(jiān)測(cè)心率、呼吸等,若出現(xiàn)胸痛、呼吸困難等不適,應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng)。 心臟搭橋術(shù)后合理運(yùn)動(dòng)有助于恢復(fù),但要遵循上述原則,根據(jù)自身恢復(fù)情況逐步調(diào)整運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。若運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)異常,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-03-03 09:01
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