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7個(gè)月寶寶便秘,如何進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)搭配?

7個(gè)月寶寶便秘,如何進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)搭配?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    童鵬 副主任醫(yī)師

    鄂州市中心醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    兒科

    7個(gè)月寶寶便秘,營(yíng)養(yǎng)搭配可從增加膳食纖維、攝入益生菌、保證充足水分、添加適量油脂、合理安排輔食等方面入手。 1. 增加膳食纖維:可給寶寶適量喂食蘋果泥、香蕉泥、菠菜泥等富含膳食纖維的果蔬泥,促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 2. 攝入益生菌:可以在輔食中適當(dāng)添加含有益生菌的食物,如酸奶等,有助于調(diào)節(jié)腸道菌群,改善便秘。 3. 保證充足水分:除了正常喂奶,可在兩餐之間給寶寶喂一些溫開水,防止大便干結(jié)。 4. 添加適量油脂:可在輔食中滴入幾滴橄欖油等植物油,潤(rùn)滑腸道,利于排便。 5. 合理安排輔食:可逐漸添加一些谷類輔食,如小米粥、燕麥粥等,增加食物的多樣性。 通過以上營(yíng)養(yǎng)搭配方法,有助于改善7個(gè)月寶寶便秘的情況。但如果便秘情況持續(xù)不緩解,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院兒科就診。同時(shí),在選擇藥物時(shí),可遵醫(yī)囑考慮使用雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、乳果糖口服溶液等。

    2025-03-03 07:10
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