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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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董秀芹 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
皮膚性病科
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老年人皮膚干燥調(diào)養(yǎng)可從飲食、皮膚護(hù)理、生活習(xí)慣、藥物治療、情緒調(diào)節(jié)等方面入手。 1. 飲食：多吃富含維生素A、維生素E和水分的食物，如胡蘿卜、堅果、水果等，可增強(qiáng)皮膚的保濕能力。 2. 皮膚護(hù)理：選擇溫和的清潔產(chǎn)品，避免過度清潔。洗澡后及時涂抹潤膚霜，如凡士林、尿素霜、維生素E乳等，保持皮膚水分。 3. 生活習(xí)慣：保持室內(nèi)適宜的溫度和濕度，避免長時間處于干燥環(huán)境。適當(dāng)減少洗澡次數(shù)，避免水溫過高。 4. 藥物治療：若皮膚干燥嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些藥物，如維A酸乳膏、水楊酸軟膏等，改善皮膚狀況。 5. 情緒調(diào)節(jié)：保持良好的心態(tài)，避免精神緊張和焦慮，因為不良情緒可能會影響皮膚的新陳代謝。 老年人皮膚干燥通過綜合調(diào)養(yǎng)，從飲食、護(hù)理、習(xí)慣、藥物和情緒等多方面著手，能有效改善皮膚干燥狀況，促進(jìn)身體健康。若皮膚干燥問題持續(xù)不緩解或伴有其他不適，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的皮膚性病科就診。
2025-03-03 03:28
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什么是皮膚干燥? 皮膚干燥較常見，特別是中年以后，常見的原因是天氣寒冷和頻繁洗澡。洗澡洗掉了皮膚表面的油脂，使皮膚干燥。干燥的皮膚容易受刺激，常常瘙癢，有時會蛻落小鱗片和鱗屑，脫屑常常出現(xiàn)在下肢。治療單純性皮膚干燥關(guān)鍵是保持皮膚濕潤。減少洗澡次數(shù)可保留皮膚上的保護(hù)性油脂。 查看全文»
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