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孕婦缺鈣的5大表現(xiàn)為小腿抽筋、牙齒松動、關節(jié)疼痛、妊娠期高血壓綜合征、骨質疏松等。 1. 小腿抽筋：通常在夜間發(fā)作，是孕婦缺鈣較常見的表現(xiàn)。因為血鈣水平降低，神經肌肉興奮性增加，導致肌肉痙攣。 2. 牙齒松動：鈣是構成牙齒硬組織的重要元素，缺鈣會使牙齒琺瑯質發(fā)育異常，抗齲能力降低，導致牙齒松動。 3. 關節(jié)疼痛：鈣缺乏會影響骨骼的正常代謝，導致關節(jié)軟骨磨損、骨質增生等，引起關節(jié)疼痛。 4. 妊娠期高血壓綜合征：缺鈣會導致血管平滑肌收縮，引起血壓升高，增加妊娠期高血壓綜合征的發(fā)生風險。 5. 骨質疏松：孕婦缺鈣會導致骨密度下降，增加骨質疏松的發(fā)生風險，嚴重時可能出現(xiàn)骨折。 孕婦缺鈣會出現(xiàn)多種表現(xiàn)，這些表現(xiàn)會影響孕婦自身健康和胎兒發(fā)育。因此，孕婦應注意補充鈣質，必要時遵醫(yī)囑服用碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等鈣劑。若出現(xiàn)上述癥狀，建議及時到正規(guī)醫(yī)院產科就診。