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嬰兒沖奶粉用水的正確方法是什么?

嬰兒沖奶粉用水的正確方法是什么?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李海浪 主任醫(yī)師

    東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

    三級甲等

    兒科

    嬰兒沖奶粉用水需關(guān)注水源選擇、水質(zhì)處理、水溫控制、沖調(diào)順序、保存方式等。 1. 水源選擇:可選用經(jīng)過凈化處理的自來水、純凈水或礦泉水,但不建議用蒸餾水,因其缺乏礦物質(zhì)。 2. 水質(zhì)處理:若用自來水,需煮沸后冷卻,以殺滅水中細菌和病毒。 3. 水溫控制:一般建議水溫在40-50攝氏度,這個溫度能保證奶粉營養(yǎng)成分不被破壞,又能讓奶粉充分溶解。 4. 沖調(diào)順序:應(yīng)先加水,再加入適量奶粉,避免奶粉結(jié)塊。 5. 保存方式:沖調(diào)好的奶粉若未及時飲用,在常溫下不宜超過2小時,冷藏不宜超過24小時。 正確的嬰兒沖奶粉用水方式對嬰兒健康至關(guān)重要。在選擇水源、處理水質(zhì)、控制水溫、掌握沖調(diào)順序和保存方式等方面都需謹慎,以確保嬰兒能攝入營養(yǎng)豐富且安全的奶粉。

    2025-03-04 06:06
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