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下眼袋腫困擾多年，可通過改善生活習慣、按摩、使用藥物、手術(shù)及中醫(yī)理療等方法改善。 1.改善生活習慣：保證充足睡眠，避免熬夜和過度用眼，睡前少喝水，防止水分潴留加重眼袋。 2.按摩：輕柔按摩眼周，促進血液循環(huán)，減輕眼袋腫脹，可沿眼眶周圍打圈按摩。 3.使用藥物：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用維生素E乳膏、七葉皂苷鈉凝膠、復(fù)方肝素鈉尿囊素凝膠等藥物，促進局部血液循環(huán)，減輕水腫。 4.手術(shù)：若眼袋腫是因脂肪堆積、皮膚松弛引起，可考慮手術(shù)治療，如內(nèi)切法、外切法去眼袋手術(shù)。 5.中醫(yī)理療：針灸、艾灸等中醫(yī)理療方法，也可刺激眼周穴位，改善眼袋情況。 告別多年的下眼袋腫，需綜合運用多種方法。改善生活習慣是基礎(chǔ)，按摩可日常輔助，藥物使用要遵醫(yī)囑，手術(shù)和中醫(yī)理療可根據(jù)個人情況選擇。若情況嚴重，建議到正規(guī)醫(yī)院就診。