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寶寶身高體重受遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動、疾病等因素影響。 1. 遺傳：父母的身高和體型對寶寶有一定影響，遺傳因素奠定了寶寶生長發(fā)育的基礎(chǔ)框架。 2. 營養(yǎng)：合理的營養(yǎng)攝入是寶寶生長的關(guān)鍵。蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營養(yǎng)素的充足供應(yīng)，有助于骨骼和肌肉的發(fā)育。例如，牛奶富含鈣和蛋白質(zhì)，對寶寶長高有益。 3. 睡眠：生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛，充足的睡眠能保證生長激素正常分泌，促進寶寶身高增長。 4. 運動：適當(dāng)?shù)倪\動可以刺激骨骼生長板，促進骨骼生長。如跳繩、游泳等運動，對寶寶長高有幫助。 5. 疾?。阂恍┘膊绊憣殞毜纳L發(fā)育，如甲狀腺功能減退癥、生長激素缺乏癥等，可能導(dǎo)致寶寶身高體重增長緩慢。 寶寶的身高體重受多種因素綜合影響。家長應(yīng)關(guān)注寶寶的日常生活，保證營養(yǎng)均衡、充足睡眠、適當(dāng)運動，同時留意寶寶的健康狀況，如有異常及時就醫(yī)。