-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
陳耀忠 副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級(jí)甲等
口腔科
-
拔智齒后，有3種高鈣食物適合食用以助力骨骼恢復(fù)，分別是牛奶、豆腐、蝦皮等。 1. 牛奶：富含大量的鈣元素，且鈣磷比例適宜，利于人體吸收。同時(shí)，牛奶富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，能為身體提供必要的營養(yǎng)，幫助傷口愈合。 2. 豆腐：是常見的豆制品，鈣含量豐富。豆腐質(zhì)地柔軟，容易咀嚼和消化，不會(huì)對(duì)拔智齒后的創(chuàng)口造成刺激。 3. 蝦皮：鈣含量極高，是很好的補(bǔ)鈣食材?？梢詫⑽r皮磨成粉，添加到粥或湯中，增加食物的鈣含量。 拔智齒后，選擇合適的高鈣食物有助于骨骼恢復(fù)。牛奶、豆腐和蝦皮都是不錯(cuò)的選擇，它們不僅富含鈣，還具有其他營養(yǎng)價(jià)值，且食用方便。在食用時(shí)，需注意食物的溫度和質(zhì)地，避免刺激創(chuàng)口。
2025-03-06 02:27
-
就醫(yī)問藥
針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
最新資訊
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 家長推薦!蘭州哪個(gè)醫(yī)院看白癜風(fēng)看的最...
- 資訊速看!東莞哪個(gè)醫(yī)院看白癜風(fēng)的效果...
- 實(shí)時(shí)公開!東莞哪個(gè)醫(yī)院治白癜風(fēng)治的好...
- 新聞!東莞哪個(gè)醫(yī)院的白癜風(fēng)看的好“公...
- “新速遞”北京哪個(gè)醫(yī)院的男科看的好-...
- “排行前十”溫州哪個(gè)醫(yī)院治白癜風(fēng)治的...
- “實(shí)時(shí)”蘭州哪個(gè)醫(yī)院的前列腺看的好-...
- “重點(diǎn)聚焦”深圳哪個(gè)醫(yī)院的甲減看的好...
- “榜單前十”太原哪個(gè)醫(yī)院看甲減的效果...
- 正規(guī)可靠!衢州哪個(gè)醫(yī)院看脂肪肝看的最...
