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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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黃樹棟 副主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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腦鳴嚴(yán)重影響睡眠時,可通過改善生活習(xí)慣、心理調(diào)節(jié)、藥物治療、物理治療、就醫(yī)檢查等方式改善睡眠。 1.改善生活習(xí)慣:保持規(guī)律作息,早睡早起,睡前避免劇烈運(yùn)動、長時間使用電子設(shè)備,可泡熱水腳、喝溫牛奶助眠。 2.心理調(diào)節(jié):腦鳴易使人焦慮、緊張,可通過聽舒緩音樂、冥想、深呼吸等放松身心,減輕心理壓力。 3.藥物治療:可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用甲鈷胺、維生素B1、谷維素等藥物,營養(yǎng)神經(jīng),緩解腦鳴癥狀,進(jìn)而改善睡眠。 4.物理治療:按摩、針灸等物理治療方法,能促進(jìn)頭部血液循環(huán),緩解腦鳴,幫助入睡。 5.就醫(yī)檢查:若腦鳴持續(xù)不緩解,應(yīng)及時就醫(yī),排查是否存在耳部疾病、腦血管疾病等,針對病因治療。 腦鳴影響睡眠時,可先嘗試生活方式和心理調(diào)節(jié),若效果不佳,可考慮藥物和物理治療,必要時就醫(yī)檢查。需遵醫(yī)囑用藥,以保障治療安全有效。
2025-03-06 07:50
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什么是視力? 視力(viual acuity)是視覺最重要的功能。遠(yuǎn)視力檢查應(yīng)相距視力表6 m遠(yuǎn)(20英尺),近視力檢查應(yīng)相距袖珍視力表30~36 cm,兩眼應(yīng)分別檢查。視力的記錄臨床常采用1.0、0.5、0.1;國際上常采用分?jǐn)?shù)法如20/20、20/40、20/200。病人視力明顯下降時,可以使用相對定量的方法加以記錄,如一米指數(shù)(CF,count fingers),眼前手動(HM,hand movement),光感消失(NLP,nolight perception)。 查看全文»