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判斷躁郁癥可從情緒狀態(tài)、精力體力、思維言語、行為活動(dòng)、睡眠情況等方面入手。 1. 情緒狀態(tài)：躁狂發(fā)作時(shí)情緒高漲、易激惹；抑郁發(fā)作時(shí)情緒低落、悲傷絕望。 2. 精力體力：躁狂時(shí)精力充沛，不知疲倦；抑郁時(shí)渾身乏力，容易疲勞。 3. 思維言語：躁狂時(shí)思維奔逸，言語增多，語速加快；抑郁時(shí)思維遲緩，言語減少，語速減慢。 4. 行為活動(dòng)：躁狂時(shí)活動(dòng)增多，愛管閑事，做事沖動(dòng)；抑郁時(shí)活動(dòng)減少，不愿社交，行動(dòng)遲緩。 5. 睡眠情況：躁狂時(shí)睡眠需求減少；抑郁時(shí)常常失眠或睡眠過多。 躁郁癥的判斷需要綜合多方面表現(xiàn)，若發(fā)現(xiàn)有上述相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診，由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行評(píng)估診斷，以便盡早治療。