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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李國(guó)年 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
肛腸科
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緩解肛裂時(shí)大便干結(jié)痛苦,可選擇富含膳食纖維的蔬菜、水果、全谷物、豆類及富含油脂的堅(jiān)果等食物。 1. 蔬菜:如菠菜、芹菜、西蘭花等,膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動(dòng),增加糞便體積,預(yù)防便秘。 2. 水果:香蕉、蘋(píng)果、梨等水果,不僅富含水分,還含有果膠等膳食纖維,可軟化大便。 3. 全谷物:燕麥、糙米、全麥面包等,保留了更多的膳食纖維和營(yíng)養(yǎng)成分,有助于改善腸道功能。 4. 豆類:黑豆、紅豆、綠豆等,富含膳食纖維和蛋白質(zhì),能增強(qiáng)腸道動(dòng)力。 5. 堅(jiān)果:杏仁、核桃、巴旦木等,含有豐富的油脂,可潤(rùn)滑腸道,促進(jìn)排便。 合理飲食對(duì)緩解肛裂時(shí)大便干結(jié)痛苦有重要作用。通過(guò)攝入上述食物,可改善腸道功能,預(yù)防和緩解便秘,減輕肛裂痛苦。但如果癥狀嚴(yán)重,還需及時(shí)就醫(yī)。
2025-03-07 12:02
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什么是肛裂? 齒狀線以下肛管移行皮膚全層破裂形成縱行梭形的慢性潰瘍,稱為肛裂。多發(fā)于青壯年,老人和兒童較少。據(jù)2000年我國(guó)流行病學(xué)分析,肛裂發(fā)病率在肛門直腸疾病中僅次于痔居第二位,占該類疾病的5.02%,我國(guó)統(tǒng)計(jì)男性多于女性,歐美統(tǒng)計(jì)女性多于男性,最近Hamanel報(bào)道,發(fā)病率女性為25.1%,男性為7.8%。肛裂多為單發(fā),多發(fā)肛裂罕見(jiàn)(占2.6%)。男女均多發(fā)于后位,也有觀察女性略多發(fā)于前位。 查看全文»
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