分享老花眼和遠(yuǎn)視眼的康復(fù)經(jīng)驗(yàn)
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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彭靜 副主任醫(yī)師
云浮市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
眼科
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老花眼和遠(yuǎn)視眼康復(fù)可通過(guò)改善用眼習(xí)慣、進(jìn)行眼部鍛煉、佩戴合適眼鏡、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)及藥物輔助等方式。 1. 改善用眼習(xí)慣：避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)用眼，定時(shí)休息，減少使用電子設(shè)備時(shí)間，保持正確讀寫姿勢(shì)。 2. 進(jìn)行眼部鍛煉：如眼球轉(zhuǎn)動(dòng)、遠(yuǎn)近交替注視等，可促進(jìn)眼部血液循環(huán)，緩解眼疲勞。 3. 佩戴合適眼鏡：應(yīng)到正規(guī)機(jī)構(gòu)驗(yàn)光，佩戴度數(shù)合適的老花鏡或遠(yuǎn)視鏡，以減輕眼睛負(fù)擔(dān)。 4. 補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：多攝入富含維生素A、C、E及葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍(lán)莓等，有助于維護(hù)眼睛健康。 5. 藥物輔助：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些藥物，如珍珠明目滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液、七葉洋地黃雙苷滴眼液等，緩解眼睛不適。 老花眼和遠(yuǎn)視眼康復(fù)需綜合多種方法，改善用眼習(xí)慣和進(jìn)行眼部鍛煉是基礎(chǔ)，佩戴合適眼鏡能提高視覺(jué)質(zhì)量，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和藥物輔助可促進(jìn)眼睛健康。但康復(fù)過(guò)程中應(yīng)定期復(fù)查，若情況異常及時(shí)就醫(yī)。
2025-03-07 03:03
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是遠(yuǎn)視? 遠(yuǎn)視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)跟的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜后，在視網(wǎng)膜上形成一彌散光圈，不能形成清晰的物像。眼在通過(guò)調(diào)節(jié)作用后，使屈折力增強(qiáng)，部分降低遠(yuǎn)視的屈光度，輕微的遠(yuǎn)視甚至可以全部消失，表現(xiàn)為正視眼(潛伏性遠(yuǎn)視)，只有當(dāng)應(yīng)用睫狀肌麻痹劑后才能表現(xiàn)出來(lái)。典型的遠(yuǎn)視者視遠(yuǎn)不清，視近更不清。屬于中醫(yī)“能遠(yuǎn)怯近癥”范疇。 查看全文»
