害怕做腸鏡,如何做好準(zhǔn)備戰(zhàn)勝恐懼?
害怕做腸鏡,如何做好準(zhǔn)備戰(zhàn)勝恐懼?
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回答1
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田虹 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科
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戰(zhàn)勝對(duì)腸鏡的恐懼可從了解檢查流程、選擇合適方式、放松心情、做好腸道準(zhǔn)備、尋求家人陪伴等方面著手。 1.了解檢查流程:提前向醫(yī)生咨詢腸鏡檢查的具體過程、時(shí)間、可能出現(xiàn)的感覺等,對(duì)檢查有清晰認(rèn)知,減少未知帶來的恐懼。 2.選擇合適方式:目前有普通腸鏡和無痛腸鏡,可根據(jù)自身情況和醫(yī)生建議選擇。無痛腸鏡在麻醉狀態(tài)下進(jìn)行,能減輕痛苦。 3.放松心情:可通過聽音樂、散步等方式緩解緊張情緒,避免過度焦慮。 4.做好腸道準(zhǔn)備:嚴(yán)格按照醫(yī)生要求進(jìn)行腸道清潔,保證檢查視野清晰,提高檢查準(zhǔn)確性。 5.尋求家人陪伴:檢查時(shí)讓家人陪同,能獲得心理上的支持和安慰。 通過以上方法,能在一定程度上減輕對(duì)腸鏡檢查的恐懼。以積極心態(tài)面對(duì)檢查,有助于順利完成腸鏡檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在健康問題。
2025-03-07 12:44
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