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職場人患腮腺炎發(fā)燒后，可通過隔離休息、物理降溫、藥物治療、飲食調理、心理調節(jié)等促進快速恢復工作狀態(tài)。 1.隔離休息：腮腺炎具有傳染性，需居家隔離，保證充足睡眠，減少體力消耗，利于身體恢復。 2.物理降溫：發(fā)燒時可用濕毛巾敷額頭、擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大動脈處，幫助散熱降溫。 3.藥物治療：遵醫(yī)囑使用利巴韋林抗病毒，布洛芬、對乙酰氨基酚解熱鎮(zhèn)痛，還可用如意金黃散等中藥外敷腮腺腫痛處。 4.飲食調理：選擇清淡、易消化食物，如米粥、面條等，避免酸性、辛辣、堅硬食物刺激腮腺，多補充水分和維生素。 5.心理調節(jié)：保持積極心態(tài)，避免焦慮、緊張情緒，可通過聽音樂、看書等方式放松心情。 職場人患腮腺炎發(fā)燒后，通過上述多方面綜合措施，能加快身體恢復，從而快速回歸工作狀態(tài)。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。