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當被風濕病疼痛困擾時，可通過藥物治療、物理治療、運動鍛煉、生活護理、及時就醫(yī)等方式應對。 1. 藥物治療：可使用非甾體抗炎藥，如阿司匹林、布洛芬、萘普生等，能減輕炎癥和疼痛；抗風濕藥，如甲氨蝶呤、來氟米特、柳氮磺吡啶等，可控制病情進展；糖皮質(zhì)激素，如潑尼松、地塞米松等，有強大的抗炎作用。但用藥需遵醫(yī)囑。 2. 物理治療：熱敷、按摩、針灸等物理治療方法，能促進血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣，減輕疼痛。 3. 運動鍛煉：適當進行運動，如散步、太極拳、瑜伽等，可增強關(guān)節(jié)周圍肌肉力量，改善關(guān)節(jié)功能。 4. 生活護理：注意關(guān)節(jié)保暖，避免受寒、受潮；保持良好的姿勢，減輕關(guān)節(jié)負擔；選擇舒適的鞋子，減少關(guān)節(jié)壓力。 5. 及時就醫(yī)：若疼痛嚴重或持續(xù)不緩解，應及時到正規(guī)醫(yī)院的風濕免疫科就診，完善相關(guān)檢查，調(diào)整治療方案。 面對風濕病疼痛，綜合運用上述方法，能有效緩解疼痛，控制病情發(fā)展。同時，要積極配合醫(yī)生治療，定期復查。