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影響胎動一小時正常次數(shù)的因素有孕婦情緒、孕婦運(yùn)動、胎兒睡眠周期、外界環(huán)境、孕婦飲食等。 1. 孕婦情緒：孕婦情緒波動大，如緊張、焦慮、激動時，體內(nèi)激素水平改變，會影響胎兒，使胎動次數(shù)改變。 2. 孕婦運(yùn)動：孕婦運(yùn)動時，身體的晃動和位置變化會刺激胎兒，運(yùn)動劇烈時胎動可能增多；長時間靜止后突然運(yùn)動，也會讓胎兒有反應(yīng)。 3. 胎兒睡眠周期：胎兒和成人一樣有睡眠周期，睡眠時胎動少；覺醒時活動多，胎動次數(shù)增加。 4. 外界環(huán)境：外界噪音大、光線強(qiáng)等刺激，會讓胎兒不安，胎動次數(shù)增加。 5. 孕婦飲食：孕婦進(jìn)食后，體內(nèi)血糖升高，胎兒獲取充足營養(yǎng)，活動變得頻繁，胎動次數(shù)相應(yīng)增加。 了解這些影響胎動一小時正常次數(shù)的因素，有助于孕婦更好地監(jiān)測胎兒健康狀況。若胎動出現(xiàn)異常，應(yīng)及時就醫(yī)。