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在國家政策支持下，眼睛脹痛防治可從改善用眼習(xí)慣、藥物治療、物理治療、飲食調(diào)節(jié)、定期檢查等方面入手。 1. 改善用眼習(xí)慣：避免長時間連續(xù)用眼，定時休息，向遠處眺望或閉目養(yǎng)神，減少電子設(shè)備使用時間。 2. 藥物治療：可使用人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等緩解眼睛干澀脹痛；若因炎癥引起，可遵醫(yī)囑用妥布霉素滴眼液、氧氟沙星滴眼液等。 3. 物理治療：熱敷可促進眼部血液循環(huán)，緩解脹痛，也可進行眼保健操按摩眼部穴位。 4. 飲食調(diào)節(jié)：多攝入富含維生素A、C、E及葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍莓等。 5. 定期檢查：在政策支持下，可定期到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)進行眼部檢查，及時發(fā)現(xiàn)和治療潛在眼部疾病。 國家政策為眼睛脹痛防治提供了保障，通過上述多種方式綜合防治，能更好地保護眼睛健康。若眼睛脹痛持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)。