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連續(xù)胎動3小時，家庭可通過安撫情緒、記錄胎動、提供舒適環(huán)境、準(zhǔn)備食物、及時就醫(yī)等方面給予關(guān)懷。 1.安撫情緒：孕婦可能會因連續(xù)胎動3小時而緊張焦慮，家人應(yīng)耐心安慰，緩解其不良情緒。 2.記錄胎動：詳細(xì)記錄胎動的頻率、強(qiáng)度等情況，為后續(xù)就醫(yī)提供準(zhǔn)確信息。 3.提供舒適環(huán)境：保持室內(nèi)安靜、溫度適宜，讓孕婦能在舒適的環(huán)境中放松。 4.準(zhǔn)備食物：為孕婦準(zhǔn)備易消化、營養(yǎng)豐富的食物，補(bǔ)充能量。 5.及時就醫(yī)：若胎動持續(xù)異常，應(yīng)及時陪同孕婦前往醫(yī)院檢查。 當(dāng)孕婦出現(xiàn)連續(xù)胎動3小時的情況，家庭關(guān)懷十分關(guān)鍵。通過上述多方面的關(guān)懷措施，能在一定程度上緩解孕婦的不適，保障孕婦和胎兒的健康。若情況未改善或加重，需盡快就醫(yī)。