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醫(yī)生推薦的除螨妙招有保持清潔、控制濕度、暴曬物品、使用除螨產(chǎn)品、定期清洗織物等。 1. 保持清潔：經(jīng)常打掃房間，清除灰塵和雜物，減少螨蟲的棲息地。 2. 控制濕度：螨蟲喜歡潮濕的環(huán)境，將室內(nèi)濕度控制在50%以下，可抑制螨蟲生長?？墒褂贸凉駲C(jī)或空調(diào)來調(diào)節(jié)濕度。 3. 暴曬物品：像被子、枕頭、床墊等物品，定期拿到陽光下暴曬，紫外線能有效殺死螨蟲。 4. 使用除螨產(chǎn)品：如除螨噴霧、除螨包等，這些產(chǎn)品含能殺死或驅(qū)趕螨蟲的成分，可按說明使用。 5. 定期清洗織物：床單、被套、枕套等床上織物，要每周清洗一次，高溫能殺死螨蟲。 通過保持清潔、控制濕度、暴曬物品、使用除螨產(chǎn)品和定期清洗織物等方法，可有效減少螨蟲數(shù)量，營造健康的生活環(huán)境。若對螨蟲過敏且癥狀嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)。