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搞定高原反應(yīng)癥狀的5招是什么?

高山病

搞定高原反應(yīng)癥狀的5招是什么?

  • 回答1

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    仰杰 副主任醫(yī)師

    安徽醫(yī)科大學(xué)附屬巢湖醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科(呼吸內(nèi)科)

    搞定高原反應(yīng)癥狀可采取休息調(diào)整、補(bǔ)充水分、藥物緩解、氧療、及時(shí)就醫(yī)等措施。 1. 休息調(diào)整:到達(dá)高原后,要避免劇烈運(yùn)動(dòng),保證充足睡眠,讓身體逐步適應(yīng)高原環(huán)境。 2. 補(bǔ)充水分:多喝水,維持身體水分平衡,促進(jìn)新陳代謝,緩解高原反應(yīng)不適。 3. 藥物緩解:可遵醫(yī)囑服用乙酰唑胺、地塞米松、紅景天等藥物,減輕高原反應(yīng)癥狀。 4. 氧療:癥狀嚴(yán)重時(shí),可通過(guò)吸氧來(lái)緩解缺氧情況,改善不適癥狀。 5. 及時(shí)就醫(yī):若癥狀持續(xù)不緩解甚至加重,應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診治療。 面對(duì)高原反應(yīng),采取上述措施能有效緩解癥狀。但每個(gè)人情況不同,若出現(xiàn)嚴(yán)重癥狀,務(wù)必及時(shí)就醫(yī)。

    2025-03-12 10:15
就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是高山病?   高山病(高海拔病)是由于在高海拔地區(qū)缺氧引起的疾病。在高海拔地區(qū),血中含氧量減少,皮膚、嘴唇和指甲呈藍(lán)色(發(fā)紺),經(jīng)過(guò)幾周時(shí)間,機(jī)體為適應(yīng)缺氧性反應(yīng)產(chǎn)生更多的紅細(xì)胞,以便攜帶更多的氧到組織中去。高海拔的影響取決于海拔的高度和上升的速度。海拔低于2000米,很少有顯著影響,但一般在2700米以上,影響就會(huì)迅速增大。大多數(shù)人在幾天時(shí)間后,就能適應(yīng)海拔高達(dá)3000米的高度。適應(yīng)更高的高度可能需要花幾周時(shí)間。 查看全文»

頭痛 嗜睡
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  • 蘇雪娥

    主任醫(yī)師 教授

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    擅長(zhǎng):應(yīng)急急救技術(shù),對(duì)心肺腦復(fù)蘇、心臟急癥、呼吸急癥及各種毒蛇咬傷 詳情»

  • 林珮儀

    主任醫(yī)師 教授

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

    擅長(zhǎng):對(duì)內(nèi)科急危重癥的診治經(jīng)驗(yàn)豐富,擅長(zhǎng)呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)急癥、 詳情»

  • 李俐

    主任醫(yī)師 副教授

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院

    擅長(zhǎng):中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)科急癥及胸痹、咳嗽、哮證、喘證等肺系疾病 詳情»

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