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哪些食物營養(yǎng)搭配可改善前列腺癥狀？

2025-03-12 21:23 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

哪些食物營養(yǎng)搭配可改善前列腺癥狀？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

袁少英主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級甲等

男科

營養(yǎng)搭配助力改善前列腺癥狀，可選擇番茄、西蘭花、南瓜子、綠茶、三文魚等食物。 1. 番茄：富含番茄紅素，具有抗氧化作用，能保護前列腺細胞免受自由基損傷，降低前列腺炎、前列腺增生等疾病風險。 2. 西蘭花：含有蘿卜硫素等營養(yǎng)成分，有助于降低前列腺癌的發(fā)病幾率，對前列腺健康有益。 3. 南瓜子：富含鋅元素和不飽和脂肪酸，可維持前列腺正常功能，緩解前列腺增生引起的尿頻等癥狀。 4. 綠茶：含有茶多酚等抗氧化劑，能抑制前列腺癌細胞生長，減少炎癥反應，改善前列腺癥狀。 5. 三文魚：富含歐米伽 -3 脂肪酸，具有抗炎特性，可減輕前列腺炎癥，促進前列腺健康。合理搭配這些食物，能為前列腺提供所需營養(yǎng)，在一定程度上改善前列腺癥狀。但食物不能替代藥物治療，若前列腺癥狀嚴重，應及時就醫(yī)。
2025-03-13 04:04

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