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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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郁斌 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
呼吸與危重癥醫(yī)學科
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流感期間感冒咳嗽能吃橙子，因其富含維生素C、水分、膳食纖維、類黃酮、果膠等。 1. 維生素C：橙子含有大量維生素C，能增強免疫力，有助于身體對抗流感病毒，加快康復。 2. 水分：充足的水分可濕潤呼吸道，緩解咳嗽癥狀，還能促進新陳代謝，幫助排出體內(nèi)毒素。 3. 膳食纖維：可促進腸道蠕動，改善消化功能，利于身體恢復。 4. 類黃酮：具有抗氧化和抗炎特性，能減輕炎癥反應，緩解感冒不適。 5. 果膠：有助于調(diào)節(jié)腸道菌群，維持腸道健康，間接增強身體抵抗力。 流感期間感冒咳嗽吃橙子益處多，但不能替代藥物治療。若癥狀嚴重，應及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚、布洛芬、右美沙芬等藥物。
2025-03-14 12:03
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