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臉上長閉合性粉刺與多種壞習慣有關，如清潔不到位、過度使用化妝品、熬夜、飲食不健康、精神壓力大等。 1. 清潔不到位：皮膚表面的油脂、灰塵和污垢若不及時清潔，會堵塞毛孔，為閉合性粉刺的產生創(chuàng)造條件。 2. 過度使用化妝品：部分化妝品質地厚重，透氣性差，長期大量使用易導致毛孔堵塞，進而引發(fā)閉合性粉刺。 3. 熬夜：打亂人體生物鐘，影響內分泌系統(tǒng)，導致激素失衡，使皮膚油脂分泌增加，增加長粉刺的幾率。 4. 飲食不健康：長期食用高糖、高脂肪、辛辣刺激性食物，會刺激皮脂腺分泌更多油脂，堵塞毛孔。 5. 精神壓力大：會使體內激素水平發(fā)生變化，導致皮膚新陳代謝紊亂，容易出現(xiàn)閉合性粉刺。 要預防臉上長閉合性粉刺，需養(yǎng)成良好生活習慣，注意皮膚清潔，合理使用化妝品，保持規(guī)律作息、健康飲食和良好心態(tài)。若粉刺問題嚴重，可在醫(yī)生指導下使用阿達帕林凝膠、維A酸乳膏、過氧苯甲酰凝膠等藥物治療。建議及時到正規(guī)醫(yī)院的皮膚美容科就診。