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中醫(yī)養(yǎng)生或可為痛風(fēng)根治帶來新希望，涉及中藥調(diào)理、針灸治療、飲食調(diào)節(jié)、運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生、情志調(diào)節(jié)等方面。 1. 中藥調(diào)理：可選用土茯苓、萆薢、威靈仙等中藥，有一定降尿酸、抗炎止痛功效，幫助緩解痛風(fēng)癥狀。 2. 針灸治療：通過針刺特定穴位，如足三里、三陰交、陽陵泉等，調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行，改善關(guān)節(jié)疼痛、腫脹等情況。 3. 飲食調(diào)節(jié)：遵循低嘌呤飲食原則，多吃蔬果、粗糧，避免高嘌呤食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等，減少痛風(fēng)發(fā)作誘因。 4. 運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生：適當(dāng)進(jìn)行太極拳、八段錦等運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)新陳代謝，利于尿酸排泄。 5. 情志調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒，對(duì)痛風(fēng)病情控制有積極意義。 中醫(yī)養(yǎng)生從多個(gè)方面對(duì)痛風(fēng)進(jìn)行干預(yù)，雖不能保證根治痛風(fēng)，但能在一定程度上改善癥狀、減少發(fā)作。不過，治療痛風(fēng)需綜合治療，建議在正規(guī)醫(yī)院接受專業(yè)指導(dǎo)。