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月子后如何科學(xué)應(yīng)對乳房刺痛保障乳房健康?

月子后如何科學(xué)應(yīng)對乳房刺痛保障乳房健康?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    姚廣裕 主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級甲等

    乳腺中心

    月子后科學(xué)應(yīng)對乳房刺痛、保障乳房健康,可從調(diào)整飲食、保持清潔、正確哺乳、適當(dāng)按摩、及時就醫(yī)等方面入手。 1. 調(diào)整飲食:避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,多吃新鮮蔬果、富含蛋白質(zhì)的食物,保證營養(yǎng)均衡。 2. 保持清潔:每天用溫水清洗乳房,保持乳頭清潔,防止細菌感染引發(fā)炎癥。 3. 正確哺乳:掌握正確的哺乳姿勢,讓嬰兒含住乳頭和大部分乳暈,避免乳頭損傷。每次哺乳盡量排空乳房,防止乳汁淤積。 4. 適當(dāng)按摩:可在醫(yī)生指導(dǎo)下進行乳房按摩,促進血液循環(huán),緩解乳房刺痛。按摩時動作要輕柔。 5. 及時就醫(yī):若乳房刺痛持續(xù)不緩解或伴有發(fā)熱、紅腫等癥狀,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。可遵醫(yī)囑使用布洛芬、對乙酰氨基酚等藥物止痛,阿莫西林、頭孢呋辛等藥物消炎。 月子后乳房刺痛是常見問題,通過調(diào)整飲食、保持清潔、正確哺乳、適當(dāng)按摩等措施,可有效緩解刺痛,保障乳房健康。若癥狀嚴重,需及時就醫(yī),遵醫(yī)囑治療。

    2025-03-14 11:18
就醫(yī)問藥

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什么是月勞病?   月勞病即月家癆、月子病、月癆、月中傷、干耳病,婦女在生產(chǎn)、引產(chǎn)、剖宮、流產(chǎn)后35天左右受寒、受氣及過性生活留下的疾病,每人的體質(zhì)不同,表現(xiàn)的癥狀不同,如:胃脹滿、食欲減退、四肢無力、浮腫、消化不好、貧血、心煩、心慌、長期腹瀉、小腹疼痛、有的小腹有結(jié)塊、身體逐漸消瘦等,病情的輕重及出世長短不一,有的滿月后病情出世,有的數(shù)年后病情出世。 查看全文»

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