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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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何超拔 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
男科
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職場男性雄性激素過多可通過調(diào)整生活方式、飲食調(diào)節(jié)、藥物治療、心理調(diào)節(jié)、就醫(yī)檢查等方式應對。 1. 調(diào)整生活方式:保持規(guī)律作息,避免熬夜,保證充足睡眠,適當進行有氧運動,如跑步、游泳等,有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 2. 飲食調(diào)節(jié):減少高脂肪、高糖食物攝入,增加蔬菜水果攝入,多吃富含膳食纖維的食物,如燕麥、玉米等,有助于維持激素平衡。 3. 藥物治療:可在醫(yī)生指導下使用抗雄激素藥物,如螺內(nèi)酯、丹參酮膠囊、己烯雌酚等,遵醫(yī)囑使用。 4. 心理調(diào)節(jié):職場壓力大可能影響激素分泌,可通過聽音樂、旅游等方式緩解壓力,保持心情舒暢。 5. 就醫(yī)檢查:若雄性激素過多癥狀嚴重,應及時到正規(guī)醫(yī)院男科或內(nèi)分泌科就診,排查是否存在內(nèi)分泌疾病,如腎上腺皮質(zhì)增生癥等,并進行針對性治療。 職場男性雄性激素過多可從多方面進行調(diào)節(jié)和治療,若癥狀持續(xù)不緩解或加重,需及時就醫(yī)。
2025-03-17 06:26
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