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中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)可通過(guò)辨別平和質(zhì)、濕熱質(zhì)、血瘀質(zhì)、陽(yáng)虛質(zhì)、陰虛質(zhì)，為銀屑病關(guān)節(jié)炎調(diào)養(yǎng)指明方向。 1. 平和質(zhì)：體質(zhì)較為平衡，調(diào)養(yǎng)注重維持，可適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如太極拳、八段錦等，飲食均衡，避免過(guò)度刺激食物。 2. 濕熱質(zhì)：體內(nèi)濕熱較重，調(diào)養(yǎng)以清熱利濕為主?？蛇x用黃柏、蒼術(shù)、薏苡仁等中藥調(diào)理，飲食多吃清熱食物，如苦瓜、冬瓜等。 3. 血瘀質(zhì)：氣血運(yùn)行不暢，需活血化瘀?？墒褂玫?、赤芍、桃仁等藥物，日常適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)。 4. 陽(yáng)虛質(zhì)：陽(yáng)氣不足，應(yīng)溫陽(yáng)散寒。可選用附子、干姜、肉桂等中藥，注意保暖，避免受寒。 5. 陰虛質(zhì)：陰液虧虛，宜滋陰潤(rùn)燥?？蛇x用生地、麥冬、沙參等藥物，飲食多吃滋陰食物，如百合、銀耳等。 通過(guò)中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)，針對(duì)不同體質(zhì)采取相應(yīng)調(diào)養(yǎng)方法，能更有針對(duì)性地改善銀屑病關(guān)節(jié)炎患者的身體狀況，減輕癥狀。但調(diào)養(yǎng)應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。