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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李荔 主任醫(yī)師
廣東省婦幼保健院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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小產(chǎn)后適合吃的水果有紅棗、桂圓、香蕉、橘子、山楂等。 1. 紅棗：富含維生素C、葡萄糖和蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分，具有補脾和胃、益氣生津的功效，有助于小產(chǎn)后身體恢復。 2. 桂圓：是補血益脾的佳果，小產(chǎn)后體質(zhì)虛弱，適當食用桂圓可補氣血。 3. 香蕉：含有大量的纖維素和鐵質(zhì)，有通便、補血的作用，能防止小產(chǎn)后便秘和貧血。 4. 橘子：富含維生素C和鈣，維生素C能增強血管壁的彈性和韌性，防止出血，鈣是構(gòu)成嬰兒骨骼牙齒的重要成分。 5. 山楂：含有大量的山楂酸、檸檬酸，能夠生津止渴、散瘀活血，可幫助排出子宮內(nèi)的瘀血。 小產(chǎn)后適當食用這些水果，能補充身體所需營養(yǎng)，促進身體恢復。但食用時要注意適量，避免食用剛從冰箱取出的水果。若食用后出現(xiàn)不適，應及時就醫(yī)。
2025-03-17 06:29
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是產(chǎn)后風? 產(chǎn)后風，又叫“月子病”。是婦女在生產(chǎn)孩子時期，因筋骨腠理大開，身體虛弱，內(nèi)外空疏不慎風寒侵入。在“月子里”的恢復期，筋骨腠理合閉，使風寒包入體內(nèi)，為之月子產(chǎn)后風難治的原因。如果在產(chǎn)褥期期間調(diào)理不當，就可能承受產(chǎn)后風的折磨。 查看全文»
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