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眼壓高時，冷敷和熱敷各有作用，適用情況、操作方法、注意頻率、配合藥物、觀察反應(yīng)等方面都有經(jīng)驗可分享。 1. 適用情況：眼壓高伴眼睛脹痛、充血，冷敷可收縮血管，減輕癥狀；眼睛疲勞、干澀時，熱敷能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解不適。 2. 操作方法：冷敷用冷毛巾或冰袋，包裹后輕敷眼部；熱敷用熱毛巾或蒸汽眼罩，溫度以不燙皮膚為宜。 3. 注意頻率：冷敷每次10 - 15分鐘，每天3 - 4次；熱敷每次15 - 20分鐘，每天2 - 3次。 4. 配合藥物：冷敷熱敷可配合降眼壓藥物，如布林佐胺滴眼液、馬來酸噻嗎洛爾滴眼液、拉坦前列素滴眼液等，但要遵醫(yī)囑。 5. 觀察反應(yīng)：冷敷熱敷時觀察眼部反應(yīng)，若癥狀加重或不適，應(yīng)停止并就醫(yī)。 眼壓高時，冷敷和熱敷是輔助緩解癥狀的方法。需根據(jù)眼部具體情況選擇，注意操作方法和頻率，配合藥物治療，并留意眼部反應(yīng)。若眼壓高問題持續(xù)，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。