-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
覃湛 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
男科
-
面對勃起尺寸困擾，可通過正確認知、轉(zhuǎn)移注意力、積極社交、心理暗示、尋求專業(yè)幫助等方式進行自我心理調(diào)節(jié)。 1. 正確認知：了解到勃起尺寸存在個體差異，且性能力和滿意度并非完全取決于尺寸，避免陷入不合理的認知誤區(qū)。 2. 轉(zhuǎn)移注意力：將精力投入到工作、學(xué)習(xí)、興趣愛好中，減少對勃起尺寸的過度關(guān)注，緩解心理壓力。 3. 積極社交：多參加社交活動，擴大社交圈子，豐富生活內(nèi)容，增強自信心和自我認同感。 4. 心理暗示：進行積極的自我心理暗示，肯定自身的優(yōu)點和價值，逐漸改善因尺寸困擾產(chǎn)生的自卑心理。 5. 尋求專業(yè)幫助：若自我調(diào)節(jié)效果不佳，可尋求心理咨詢科專業(yè)人員的幫助，進行針對性的心理疏導(dǎo)。 通過以上多種方式進行自我心理調(diào)節(jié)，能幫助緩解因勃起尺寸困擾帶來的心理壓力，以更健康的心態(tài)面對自身情況。若問題持續(xù)存在且嚴重影響生活，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-03-18 04:43
-
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是勃起障礙? 長期以來把男性在性欲沖動和性刺激下陰莖不能勃起，或陰莖雖能勃起但不能保持足夠硬度并置入陰道或雖置入陰道但旋即疲軟致性交不能稱為陽萎。近年來則普遍應(yīng)用勃起障礙（ED）來表達。長期以來，認為心理性ED占絕對優(yōu)勢（90％以上）。但近年來，隨著現(xiàn)代醫(yī)學(xué)和診察技術(shù)的進展、涌現(xiàn)和應(yīng)用，使調(diào)節(jié)陰莖勃起的生理機制與解剖學(xué)研究取得明顯進展，并觀察到器質(zhì)性陽痿的比例可達30％～60％。但即便已被明確為器質(zhì)性勃起障礙，還是會伴有心理性因素存在。臨床上必須分清主次，綜合考慮。 查看全文»
