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運(yùn)動(dòng)對(duì)類風(fēng)濕治療具有增強(qiáng)肌肉力量、改善關(guān)節(jié)功能、提高心肺功能、減輕疼痛、提升生活質(zhì)量等重要作用。 1. 增強(qiáng)肌肉力量：運(yùn)動(dòng)可使類風(fēng)濕患者關(guān)節(jié)周圍的肌肉更加強(qiáng)壯，為關(guān)節(jié)提供更好的支撐和保護(hù)，減少關(guān)節(jié)損傷風(fēng)險(xiǎn)。 2. 改善關(guān)節(jié)功能：合理運(yùn)動(dòng)有助于保持關(guān)節(jié)的靈活性和活動(dòng)范圍，防止關(guān)節(jié)僵硬和畸形，促進(jìn)關(guān)節(jié)功能恢復(fù)。 3. 提高心肺功能：運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)心肺功能，提高身體的耐力和代謝能力，有助于患者更好地應(yīng)對(duì)疾病。 4. 減輕疼痛：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán)，釋放內(nèi)啡肽等天然止痛物質(zhì)，從而緩解類風(fēng)濕帶來(lái)的疼痛。 5. 提升生活質(zhì)量：通過(guò)運(yùn)動(dòng)，患者身體機(jī)能得到改善，能更好地進(jìn)行日常活動(dòng)，心理狀態(tài)也會(huì)更積極，進(jìn)而提升生活質(zhì)量。 運(yùn)動(dòng)在類風(fēng)濕治療中意義重大，能從多方面改善患者身體狀況。但患者運(yùn)動(dòng)時(shí)需根據(jù)自身病情和身體狀況選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式和強(qiáng)度，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。