-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
王連生 主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管內(nèi)科
-
低血壓患者日常保健的營(yíng)養(yǎng)與飲食搭配，可從增加蛋白質(zhì)攝入、補(bǔ)充維生素、適當(dāng)攝入鹽分、多吃含鐵食物、保證碳水化合物供應(yīng)等方面著手。 1. 增加蛋白質(zhì)攝入：蛋白質(zhì)是身體重要組成部分，可選擇瘦肉、魚(yú)類、蛋類、豆類等，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，提升血壓。 2. 補(bǔ)充維生素：多吃富含維生素的新鮮水果和蔬菜，如橙子、蘋(píng)果、菠菜等，能促進(jìn)新陳代謝，維持身體正常生理功能。 3. 適當(dāng)攝入鹽分：比正常飲食稍多攝入一點(diǎn)鹽分，可提升血壓，但不宜過(guò)量，以防引發(fā)其他健康問(wèn)題。 4. 多吃含鐵食物：像動(dòng)物肝臟、紅棗等含鐵豐富的食物，可預(yù)防缺鐵性貧血，改善低血壓癥狀。 5. 保證碳水化合物供應(yīng)：米飯、饅頭等主食能為身體提供能量，維持正常的生理活動(dòng)。 合理的營(yíng)養(yǎng)與飲食搭配對(duì)低血壓患者日常保健至關(guān)重要。通過(guò)增加蛋白質(zhì)、補(bǔ)充維生素、適當(dāng)攝入鹽分、多吃含鐵食物和保證碳水化合物供應(yīng)，可在一定程度上改善低血壓狀況。但如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-03-18 04:41
-
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是低血壓? 低血壓指由于血壓降低引起的一系列癥狀，如頭暈和暈厥。血液從心臟排出流向全身需要維持一定的壓力，這就像流經(jīng)住宅的水管網(wǎng)一樣需足夠的水壓。必須有足夠高的壓力才能充分運(yùn)送氧和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)到全身各細(xì)胞組織中，同時(shí)也才能從這些細(xì)胞組織中帶走產(chǎn)生的廢物。但如果血壓太高，則可導(dǎo)致血管破裂引起顱內(nèi)出血(出血性腦卒中)或其他并發(fā)癥。如果血壓太低，將不能向細(xì)胞提供足夠的氧和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)并移除廢物(代謝產(chǎn)物)。休息時(shí)血壓低于正常的健康人有長(zhǎng)壽的傾向。 查看全文»
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 資訊：治療心理障礙蘇州哪個(gè)醫(yī)院好一點(diǎn)...
- 健康發(fā)布：蘇州看心理障礙醫(yī)院效果好些...
- 排名統(tǒng)計(jì)：蘇州市治療心理障礙哪里比較...
- 公開(kāi)：蘇州治療心理障礙的醫(yī)院哪個(gè)比較...
- 醫(yī)療科普：蘇州市治療心理障礙哪家專業(yè)...
- 排名追蹤：福州看精神病哪個(gè)醫(yī)院效果好...
- 即時(shí)熱點(diǎn)：福州精神病醫(yī)院哪個(gè)正規(guī)些“...
- 名單詳情：福州哪家醫(yī)院看精神病比較正...
- 本地?zé)狳c(diǎn)：福州市看精神病的醫(yī)院哪家正...
- 公開(kāi)選評(píng)：福州好一點(diǎn)的精神病醫(yī)院是哪...
