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預(yù)防老年人下呼吸道感染，可從增強(qiáng)免疫力、接種疫苗、注意個(gè)人衛(wèi)生、改善生活環(huán)境、合理用藥等方面著手。 1. 增強(qiáng)免疫力：鼓勵(lì)老年人適度運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等，保證充足睡眠，合理膳食，多攝入富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，以增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。 2. 接種疫苗：建議老年人接種流感疫苗、肺炎球菌疫苗等，可有效降低感染風(fēng)險(xiǎn)。 3. 注意個(gè)人衛(wèi)生：教導(dǎo)老年人勤洗手，避免用手觸摸口鼻，在流感高發(fā)季節(jié)，盡量避免前往人員密集場所。 4. 改善生活環(huán)境：保持室內(nèi)空氣流通，定期開窗通風(fēng)，定期清潔家居環(huán)境，減少灰塵和過敏原。 5. 合理用藥：避免濫用抗生素，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗菌藥物，以免破壞呼吸道正常菌群平衡。 通過增強(qiáng)免疫力、接種疫苗、注意個(gè)人衛(wèi)生、改善生活環(huán)境和合理用藥等措施，可有效降低老年人下呼吸道感染的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。若出現(xiàn)呼吸道感染癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。