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做好日常保健減輕心臟造影對身體的傷害，可從飲食、休息、運動、監(jiān)測、用藥等方面入手。 1. 飲食：保證營養(yǎng)均衡，多攝入富含維生素的蔬菜水果，如蘋果、橙子、菠菜等；增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)攝入，如瘦肉、魚類、豆類；減少高鹽、高脂、高糖食物，如咸菜、油炸食品、蛋糕等。 2. 休息：保證充足睡眠，避免熬夜，讓身體得到充分恢復(fù)。 3. 運動：根據(jù)身體狀況進(jìn)行適當(dāng)運動，如散步、太極拳等，增強體質(zhì)，但要避免過度勞累。 4. 監(jiān)測：密切關(guān)注自身癥狀，如有無胸痛、心悸、呼吸困難等，如有異常及時就醫(yī)。 5. 用藥：遵醫(yī)囑按時服用藥物，如阿司匹林、氯吡格雷、阿托伐他汀等，以預(yù)防并發(fā)癥。 通過合理飲食、充足休息、適當(dāng)運動、密切監(jiān)測和規(guī)范用藥等日常保健措施，有助于減輕心臟造影對身體的傷害，促進(jìn)身體恢復(fù)。若出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。