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痛風患者適合吃的蔬菜有哪些?

痛風患者適合吃的蔬菜有哪些?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    鄺建 主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    三級甲等

    內分泌科

    痛風患者適合吃的蔬菜有黃瓜、芹菜、茄子、白菜、蘿卜等。 1. 黃瓜:水分含量高,能促進尿液排出,幫助尿酸排泄,且嘌呤含量低,適合痛風患者食用。 2. 芹菜:富含鉀元素,有一定利尿作用,可促進尿酸排出體外,還含有豐富的膳食纖維,有助于腸道健康。 3. 茄子:屬于堿性食物,幾乎不含嘌呤,具有活血消腫、祛風通絡等功效,對痛風患者病情有益。 4. 白菜:含有多種維生素和礦物質,水分多,能促進新陳代謝,利于尿酸排出,且熱量低。 5. 蘿卜:含有大量水分和維生素C,具有利尿、消食等作用,可幫助痛風患者減輕癥狀。 這些蔬菜大多具有低嘌呤、利尿等特點,有助于痛風患者控制體內尿酸水平,減輕癥狀。痛風患者可在日常飲食中適當多攝入這些蔬菜。

    2025-03-21 07:17
就醫(yī)問藥

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什么是痛風?   痛風是一組異質性疾病,遺傳性和(或)獲得性引起的尿酸排泄減少和(或)嘌呤代謝障礙。急性痛風關節(jié)炎是現(xiàn)代門、急診較常見的疾病,它以高尿酸血癥為特征,病因多數(shù)是尿酸排泄減少(占病例的90%)、少數(shù)是尿酸生成過多。痛風過去多發(fā)于中、老年男性,也可見于絕經(jīng)期婦女。男女之比約為20:1,各年齡組均可發(fā)病,但以40-50歲最多見。痛風關節(jié)炎與飲食無度和酒精中毒高度相關。 查看全文»

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  • 郭曉慧

    主任醫(yī)師 教授

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