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導致骨密度降低的因素有很多，主要包括年齡增長、激素變化、不良生活習慣、營養(yǎng)缺乏、某些疾病及藥物影響等。 1. 年齡增長：隨著年齡增加，人體骨代謝功能逐漸減弱，骨量流失速度加快，骨密度隨之降低。 2. 激素變化：女性絕經(jīng)后，雌激素水平大幅下降，破骨細胞活性增強，骨吸收大于骨形成，骨密度降低；男性雄激素水平降低也會影響骨代謝。 3. 不良生活習慣：長期吸煙、過量飲酒、缺乏運動、日照不足等，會影響鈣的吸收和利用，加速骨量丟失。 4. 營養(yǎng)缺乏：鈣和維生素D是維持骨骼健康的重要營養(yǎng)素，攝入不足會導致骨密度下降。 5. 疾病及藥物影響：甲亢、糖尿病等疾病會影響骨代謝；長期使用糖皮質(zhì)激素、抗癲癇藥等藥物也會導致骨密度降低。 骨密度降低受多種因素影響，了解這些因素有助于采取針對性措施預防和改善骨密度問題。若發(fā)現(xiàn)骨密度異常，應及時就醫(yī)評估。