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靈芝與普通保健品相比，優(yōu)勢(shì)體現(xiàn)在增強(qiáng)免疫力、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)、保護(hù)心血管、改善呼吸系統(tǒng)、輔助抗腫瘤等方面。 1. 增強(qiáng)免疫力：靈芝含有多糖、三萜類等成分，能促進(jìn)免疫細(xì)胞的活性和增殖，提高機(jī)體的免疫功能，比部分普通保健品在提升免疫力上效果更顯著。 2. 調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)：靈芝可以調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)，具有鎮(zhèn)靜、安神的作用，有助于改善失眠、多夢(mèng)等癥狀，很多普通保健品不具備此功效。 3. 保護(hù)心血管：靈芝能降低血脂、血壓，改善血液循環(huán)，對(duì)心血管系統(tǒng)有保護(hù)作用，可預(yù)防心血管疾病，普通保健品在這方面作用可能較弱。 4. 改善呼吸系統(tǒng)：靈芝有鎮(zhèn)咳、祛痰、平喘的功效，對(duì)慢性支氣管炎等呼吸系統(tǒng)疾病有一定的改善作用，普通保健品涉及呼吸系統(tǒng)改善的較少。 5. 輔助抗腫瘤：靈芝中的有效成分可以增強(qiáng)機(jī)體抗腫瘤免疫力，抑制腫瘤細(xì)胞生長(zhǎng)和轉(zhuǎn)移，普通保健品一般無(wú)此輔助治療作用。 靈芝在多個(gè)方面展現(xiàn)出比普通保健品更突出的優(yōu)勢(shì)，但使用靈芝或其他保健品時(shí)，都應(yīng)遵醫(yī)囑。