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改善睡眠質(zhì)量的藥物有多種，如苯二氮?類、非苯二氮?類、褪黑素受體激動(dòng)劑、抗抑郁藥、具有安神作用的中成藥等。 1. 苯二氮?類：這類藥物能增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)抑制，起到鎮(zhèn)靜、催眠等作用，常見的有地西泮、氯硝西泮、艾司唑侖等。 2. 非苯二氮?類：起效較快，依賴性相對(duì)較小，常用的有佐匹克隆、右佐匹克隆、扎來普隆等。 3. 褪黑素受體激動(dòng)劑：可調(diào)節(jié)人體生物鐘，改善睡眠節(jié)律，如雷美替胺等。 4. 抗抑郁藥：部分有改善睡眠的作用，適用于伴有抑郁、焦慮情緒的失眠患者，例如米氮平、曲唑酮等。 5. 具有安神作用的中成藥：副作用相對(duì)較小，如安神補(bǔ)腦液、棗仁安神膠囊、柏子養(yǎng)心丸等。 改善睡眠質(zhì)量的藥物種類多樣，作用機(jī)制和適用人群有所不同。在選擇使用時(shí)，應(yīng)根據(jù)自身具體情況，在醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行，嚴(yán)格遵醫(yī)囑，以確保用藥安全有效。