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600度近視兒童的成長呵護需關(guān)注用眼習慣、戶外活動、視力檢查、眼鏡佩戴、飲食營養(yǎng)等方面。 1. 用眼習慣：保持正確讀寫姿勢，眼睛與書本距離約一尺，胸口離桌沿一拳，手指離筆尖一寸?？刂朴醚蹠r間，每連續(xù)用眼30 - 40分鐘，應休息10 - 15分鐘。 2. 戶外活動：保證每天2小時以上戶外活動時間，讓眼睛充分接觸自然光線，有助于控制近視發(fā)展。 3. 視力檢查：定期帶兒童進行視力檢查，每3 - 6個月檢查一次，及時了解視力變化情況。 4. 眼鏡佩戴：根據(jù)驗光結(jié)果，為兒童佩戴合適度數(shù)的眼鏡，不要隨意摘戴，以免加重視疲勞。 5. 飲食營養(yǎng)：保證均衡飲食，多攝入富含維生素A、C、E和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍莓等。 對于600度近視的兒童，家長需從多方面進行呵護。良好的用眼習慣和充足的戶外活動是基礎(chǔ)，定期視力檢查能及時發(fā)現(xiàn)問題，正確佩戴眼鏡可矯正視力，合理飲食能提供營養(yǎng)支持。通過這些措施，有助于控制兒童近視的發(fā)展。