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老年人肌酐高，不吃肉調(diào)養(yǎng)不完全靠譜。肌酐高可能是腎功能受損等原因?qū)е?，飲食調(diào)整是一方面，但不能僅靠不吃肉。影響因素包括肉類攝入、其他飲食搭配、腎功能情況、基礎(chǔ)疾病、運(yùn)動(dòng)情況等。 1. 肉類攝入：肉類是蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)的重要來(lái)源，完全不吃肉可能導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不均衡，影響身體恢復(fù)，但過(guò)多攝入高蛋白肉類會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)。 2. 其他飲食搭配：除了肉類，還應(yīng)注意控制鹽、磷等攝入，增加蔬菜水果攝入，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。 3. 腎功能情況：若腎功能?chē)?yán)重受損，單純飲食調(diào)整不夠，需配合藥物治療。 4. 基礎(chǔ)疾?。喝绺哐獕?、糖尿病等基礎(chǔ)疾病會(huì)影響腎功能，需積極控制。 5. 運(yùn)動(dòng)情況：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)體質(zhì)，利于身體恢復(fù)，但要避免過(guò)度勞累。 老年人肌酐高，不吃肉調(diào)養(yǎng)有一定作用，但不能解決根本問(wèn)題。需綜合考慮多方面因素，合理飲食，積極治療基礎(chǔ)疾病，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。若肌酐持續(xù)異常，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院腎內(nèi)科就診。