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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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韓瑾 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
產(chǎn)前診斷中心
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月子里吃車厘子是明智之選，因其富含維生素、鐵元素，有補血、改善食欲、美容養(yǎng)顏、增強免疫力等作用。 1. 富含維生素：車厘子含有豐富的維生素C、維生素E等，這些維生素有助于增強身體抵抗力，促進身體恢復。 2. 含鐵量高：車厘子中的鐵元素含量較高，可補充產(chǎn)婦因生產(chǎn)流失的鐵，預防缺鐵性貧血。 3. 補血：鐵元素是合成血紅蛋白的關鍵原料，食用車厘子能有效補血，讓產(chǎn)婦氣色更好。 4. 改善食欲：車厘子酸甜可口的味道可以刺激產(chǎn)婦的味蕾，改善產(chǎn)后可能出現(xiàn)的食欲不振情況。 5. 美容養(yǎng)顏：維生素C和維生素E具有抗氧化作用，能延緩皮膚衰老，減少色斑形成，使皮膚更加光滑細膩。 綜上所述，月子里吃車厘子對產(chǎn)婦健康有益，既能補充營養(yǎng)，又能促進身體恢復和美容養(yǎng)顏。不過食用時要注意適量。
2025-03-31 07:33
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什么是產(chǎn)后風? 產(chǎn)后風，又叫“月子病”。是婦女在生產(chǎn)孩子時期，因筋骨腠理大開，身體虛弱，內(nèi)外空疏不慎風寒侵入。在“月子里”的恢復期，筋骨腠理合閉，使風寒包入體內(nèi)，為之月子產(chǎn)后風難治的原因。如果在產(chǎn)褥期期間調(diào)理不當，就可能承受產(chǎn)后風的折磨。 查看全文»
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