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預(yù)產(chǎn)期過(guò)了可通過(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、刺激乳頭、藥物催產(chǎn)、食用特定食物、醫(yī)療干預(yù)等方法促發(fā)動(dòng)。 1. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：散步可幫助胎兒下降入盆，增加宮縮；爬樓梯也能起到一定作用，但要注意安全。 2. 刺激乳頭：刺激乳頭可誘發(fā)內(nèi)源性催產(chǎn)素的釋放，進(jìn)而引起子宮收縮，促進(jìn)分娩發(fā)動(dòng)。 3. 藥物催產(chǎn)：常見藥物有縮宮素、米索前列醇、地諾前列酮等，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 4. 食用特定食物：可適量食用山楂、燕麥等食物，可能對(duì)促進(jìn)宮縮有一定幫助。 5. 醫(yī)療干預(yù)：如醫(yī)生評(píng)估后可行人工破膜，使胎頭直接壓迫宮頸，反射性引起子宮收縮，加速產(chǎn)程進(jìn)展。 預(yù)產(chǎn)期過(guò)了可嘗試多種方法促發(fā)動(dòng)，但每種方法都有其適用情況和注意事項(xiàng)。在采取任何措施前，建議先咨詢醫(yī)生意見，以確保母嬰安全。