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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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四季應(yīng)對臉上長斑，可從防曬、飲食、皮膚保濕、生活作息和藥物輔助等方面著手。 1. 防曬：不同季節(jié)紫外線強(qiáng)度有別，但防曬不可松懈。春季陽光漸強(qiáng)，外出應(yīng)涂抹防曬霜、戴遮陽帽；夏季紫外線最強(qiáng)，盡量避免正午外出，使用高倍數(shù)防曬產(chǎn)品；秋季紫外線依然存在，持續(xù)做好防曬；冬季紫外線相對弱，但雪地等會反射紫外線，仍需防曬。 2. 飲食：多攝入富含維生素C、維生素E的食物，如橙子、檸檬、獼猴桃、堅(jiān)果等，有助于抑制黑色素形成。 3. 皮膚保濕：春季皮膚易干燥，需加強(qiáng)保濕；夏季出汗多，及時補(bǔ)水并使用清爽保濕產(chǎn)品；秋季氣候干燥，增加保濕頻率；冬季皮膚水分流失快，用滋潤型護(hù)膚品。 4. 生活作息：保持規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠，利于皮膚新陳代謝。 5. 藥物輔助：可遵醫(yī)囑使用氫醌霜、維A酸乳膏、維生素C片等藥物輔助淡斑。 四季應(yīng)對臉上長斑需綜合多方面措施，從日常防護(hù)到生活習(xí)慣調(diào)整，必要時結(jié)合藥物輔助。若斑的情況嚴(yán)重，建議到正規(guī)醫(yī)院皮膚美容科就診。
2025-03-31 03:54
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什么是曬斑? 護(hù)膚品含金屬成分多--還有一些人長期使用含鉛、汞等化學(xué)金屬成分多或者是添加香料的護(hù)膚品，這些化學(xué)成分具有吸光的作用，很容易引起皮膚的黑色團(tuán)。另外，一些人不知道這些產(chǎn)品很容易在高溫下變質(zhì)，外出經(jīng)常把護(hù)膚品丟在車后排，使用變質(zhì)的產(chǎn)品后皮膚會發(fā)癢，一見光就會出現(xiàn)曬斑。 查看全文»
