性取向看心理醫(yī)生有用嗎
近我總覺(jué)得自己對(duì)性取向感到困惑,內(nèi)心很矛盾,既想接受自己,又害怕別人的眼光。這種情緒讓我焦慮不安,甚至影響了日常生活,不知道該怎么辦。
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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趙長(zhǎng)蘭 副主任醫(yī)師
大連航天醫(yī)院
精神心理科
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作為精神科醫(yī)生,我理解你現(xiàn)在的困擾。性取向的困惑是很多人都會(huì)經(jīng)歷的心理過(guò)程,尤其是在你這個(gè)段。我想告訴你,這種感受是正常的,不需要因此責(zé)備自己。性取向是個(gè)人身份的一部分,接受自己是一個(gè)過(guò)程,可能需要時(shí)間。 你提到焦慮和害怕別人的眼光,這可能是你目前的壓力來(lái)源。我們可以一起探討這些情緒背后的原因,比如家庭、社會(huì)或文化的影響。通過(guò)心理咨詢,你可以好地理解自己的情感和需求,找到適合自己的生活方式。 心理咨詢的目的不是改變你的性取向,而是幫助你好地認(rèn)識(shí)自己,減輕內(nèi)心的沖突和壓力。如果你愿意,我們可以一起制定一個(gè)適合你的心理支持計(jì)劃,幫助你逐步走出困惑,建立自信。記住,你并不孤單,很多人都在經(jīng)歷類似的過(guò)程,重要的是找到適合自己的方式去面對(duì)和解決。
2025-03-31 16:52
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針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是焦慮癥? 焦慮(anxiety)通常指一種情緒反應(yīng),是人們面對(duì)環(huán)境中一些即將來(lái)臨、可能發(fā)生的災(zāi)禍或重大生活事件時(shí),機(jī)體適應(yīng)環(huán)境變化而產(chǎn)生的一種復(fù)合情緒反應(yīng)。引起焦慮的軀體疾病中,25%是繼發(fā)于神經(jīng)系統(tǒng)疾病,25%是內(nèi)分泌原因,12%是循環(huán)系統(tǒng)疾病、慢性感染等,14%是其他科疾病的誤診。焦慮癥的發(fā)病年齡大多在16~40歲,尤以20歲左右多見(jiàn),女性多于男性。 查看全文»