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臉上粉刺康復(fù)期需注意皮膚清潔、飲食調(diào)整、作息規(guī)律、避免刺激、合理用藥等。 1. 皮膚清潔：保持臉部清潔，但避免過(guò)度清潔，以免破壞皮膚屏障，可選用溫和的潔面產(chǎn)品。 2. 飲食調(diào)整：減少高糖、高脂肪、辛辣刺激性食物攝入，多吃蔬菜水果，保持飲食均衡。 3. 作息規(guī)律：保證充足睡眠，避免熬夜，有利于內(nèi)分泌平衡，促進(jìn)皮膚恢復(fù)。 4. 避免刺激：避免擠壓粉刺，防止炎癥加重和留下疤痕；同時(shí)注意防曬，減少紫外線對(duì)皮膚的傷害。 5. 合理用藥：可遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏、阿達(dá)帕林凝膠、過(guò)氧苯甲酰凝膠等藥物，鞏固治療效果。 臉上粉刺康復(fù)期需從多方面加以注意，做好皮膚護(hù)理、調(diào)整生活習(xí)慣和合理用藥，有助于促進(jìn)粉刺康復(fù)，減少?gòu)?fù)發(fā)。若粉刺情況持續(xù)不改善或加重，建議到正規(guī)醫(yī)院的皮膚病科就診。