妄想癥是什么原因引起的
2025-04-01 12:12
點擊掃描二維碼更精彩
近一個月總是感覺有人在跟蹤我，上班時覺得同事聚在一起議論我，回家后聽到樓道里有奇怪的腳步聲。手機經常收到陌生的短信，懷疑被安裝了監(jiān)聽軟件。晚上檢查門窗十幾次才能躺下，明明知道這些可能不真實，但根本控制不住去想。
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
陳美南 副主任醫(yī)師
福州精神科醫(yī)院
精神病
-
從描述來看，您可能正在經歷妄想癥狀。這種情況的形成通常是多方面因素共同作用的結果：遺傳因素可能讓某些人對壓力敏感，重大生活變化或長期焦慮容易引發(fā)大腦神經遞質失衡，而過度疲勞和睡眠不足會進一步加重這種狀態(tài)。您不需要因此責怪自己，就像感冒發(fā)燒需要治療一樣，這是大腦發(fā)出的求助信號。 建議先到正規(guī)醫(yī)院進行系統(tǒng)評估，我們會通過談話和必要檢查幫您理清狀況。在就診前可以嘗試記錄每天出現(xiàn)這些想法的具體時間和場景，這有助于我們分析觸發(fā)因素。保持規(guī)律的作息和適量運動對穩(wěn)定情緒有幫助，暫時減少刷手機和看懸疑類影視作品。當感到不安時，可以給信任的親友打轉移注意力。請記住，這些癥狀不是您的錯，及時干預的情況下，多數(shù)人都能獲得明顯改善。
2025-04-01 15:11
-
