怎么確認自己患仰郁癥
2025-04-01 13:04
點擊掃描二維碼更精彩
近一個月感覺整個人被抽空了力氣，起床成了難的事。食欲差得厲害，三天瘦了五斤。晚上睜眼到三點，白天又像行尸走肉。以前愛打籃球，現(xiàn)在連鞋帶都不想系。胸口總像壓著石頭，有次在地鐵站臺突然想往前邁一步。
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
陳美南 副主任醫(yī)師
福州精神科醫(yī)院
精神病
-
小伙子，你描述的這些癥狀確實需要重視。持續(xù)的情緒低落、睡眠紊亂、興趣減退和體重變化都是抑郁癥的典型表現(xiàn)，特別是出現(xiàn)自傷念頭要立即就醫(yī)。但別急著給自己貼標簽，感冒發(fā)燒還要測體溫呢，抑郁癥需要專業(yè)評估。建議做三件事： ，現(xiàn)在就去醫(yī)院掛精神科或心理科，檢查包含血常規(guī)、甲狀腺功能和心理量表。第二，記錄這兩周的睡眠時間和情緒波動，用手機備忘錄就行。每天強制自己做兩件小事，比如曬十分鐘太陽，給綠植澆澆水。這些不是治療，但能幫醫(yī)生判斷。 別信網(wǎng)上的自測表，它們和正規(guī)診斷差距很大。你描述的"地鐵站臺瞬間"是警示信號，這幾天盡量避免獨處，讓信任的人陪著。記住，抑郁癥就像心靈的重感冒，及時干預恢復效果很好。這周內(nèi)務必就診，檢查前保持正常作息，別熬夜查資料，越看越容易焦慮。醫(yī)院見。
2025-04-01 15:16
-
