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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內科
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壓力大導致脫發(fā)可通過調整生活方式、心理調節(jié)、飲食調理、藥物治療、物理治療等方式改善。 1. 調整生活方式：保持規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠，讓身體和毛囊得到充分休息。 2. 心理調節(jié)：可通過運動、冥想、聽音樂等方式釋放壓力，保持心情舒暢，減輕精神緊張對毛囊的刺激。 3. 飲食調理：多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如雞蛋、牛奶、新鮮蔬果等，為頭發(fā)生長提供營養(yǎng)。 4. 藥物治療：可遵醫(yī)囑使用米諾地爾、非那雄胺、養(yǎng)血生發(fā)膠囊等藥物，促進頭發(fā)生長。 5. 物理治療：如低能量激光療法等，可刺激毛囊，改善局部血液循環(huán)，促進毛發(fā)生長。 壓力大脫發(fā)是常見問題，通過上述多種方法綜合調理，能在一定程度上改善脫發(fā)狀況。若脫發(fā)嚴重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的毛發(fā)美容科就診，明確病因，規(guī)范治療。
2025-04-03 10:15
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什么是脫發(fā)? 脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，進入退行期與新進入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡，能維持正常數量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?；蜻^度的脫落。 查看全文»
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