-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
王前山 副主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
感染(肝病)科
-
有助于保護(hù)肝臟的5種食物有草莓、柑橘、枸杞、雞蛋、綠色蔬菜等。 1. 草莓：性涼，有養(yǎng)肝護(hù)肝作用，富含維生素C，能幫助人體吸收鐵質(zhì)，使細(xì)胞獲得滋養(yǎng)。 2. 柑橘：富含維生素C，有助于肝臟解毒，但不可多食，多吃易上火。 3. 枸杞：含有的多糖對(duì)于肝損傷有一定的保護(hù)作用，能降低血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶，促進(jìn)肝損傷的修復(fù)。 4. 雞蛋：富含蛋白質(zhì)、卵磷脂，修復(fù)細(xì)胞的同時(shí)可促進(jìn)細(xì)胞再生，修復(fù)肝臟組織。 5. 綠色蔬菜：如菠菜等，富含多種維生素和礦物質(zhì)，能為肝臟提供必要的營養(yǎng)，促進(jìn)肝細(xì)胞的修復(fù)和再生。 這些食物在日常生活中較為常見，適當(dāng)食用能在一定程度上保護(hù)肝臟。不過，保護(hù)肝臟是一個(gè)長(zhǎng)期的過程，還需結(jié)合健康的生活方式。若肝臟出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-04-03 12:33
-
最新資訊
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 濟(jì)南想看躁狂癥去哪-濟(jì)南神安醫(yī)院
- 濟(jì)南市啥醫(yī)院看躁狂癥好-濟(jì)南神安醫(yī)院
- 濟(jì)南市哪家醫(yī)院能看雙相情感障礙-濟(jì)南...
- 濟(jì)南專業(yè)治療雙相情感障礙的醫(yī)院-濟(jì)南...
- 濟(jì)南市看雙向情感障礙去哪-濟(jì)南神安醫(yī)院
- 云南省精神病醫(yī)院：焦慮癥治療的誤區(qū)與...
- 本月榜單：抽動(dòng)癥要多少錢治療排名TO...
- 云南省腦病醫(yī)院：昆明康瑞醫(yī)院專家鄭琳...
- 云南省腦病醫(yī)院：智斗癲癇惡魔，昆明康...
- 會(huì)診預(yù)告 | 7月26日—27日，北...
