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皮膚過(guò)敏時(shí)，蘋(píng)果、香蕉、橙子、草莓、獼猴桃等水果可能是救星。 1. 蘋(píng)果：富含維生素C、纖維素等營(yíng)養(yǎng)成分，具有抗氧化作用，能增強(qiáng)皮膚的抵抗力，有助于緩解皮膚過(guò)敏癥狀。 2. 香蕉：含有豐富的維生素B族和鉀元素，能促進(jìn)皮膚新陳代謝，改善皮膚過(guò)敏引起的不適。 3. 橙子：是維生素C的優(yōu)質(zhì)來(lái)源，維生素C具有抗過(guò)敏、抗炎的功效，可減輕皮膚過(guò)敏反應(yīng)。 4. 草莓：含有多種維生素和礦物質(zhì)，能滋養(yǎng)皮膚，增強(qiáng)皮膚的屏障功能，對(duì)皮膚過(guò)敏有一定的輔助改善作用。 5. 獼猴桃：維生素C含量極高，還含有多種氨基酸和微量元素，能提高機(jī)體免疫力，減輕皮膚過(guò)敏的程度。 這些水果在一定程度上能對(duì)皮膚過(guò)敏起到輔助改善的作用，但不能替代藥物治療。如果皮膚過(guò)敏癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的皮膚病科就診，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。